Mouqabala : Mode d'emploi!
Tu ne veux plus “essayer de voir”... Tu veux savoir
La méthode complète pour vivre une Mouqabala alignée, avec des repères clairs et une intention pure
Avant : Te préparer pour de vrai
Tu poses ton intention.
Tu clarifies tes critères.
Tu te reconnectes à ce que tu veux vraiment
et à ce que tu ne veux plus revivre.
Pendant : Être pleinement là
Tu te présentes avec sincérité.
Tu poses les bonnes questions.
Tu écoutes avec lucidité.
Et tu restes fidèle à ton intention.
Après : Savoir quoi faire
Tu ne restes pas dans le flou.
Tu décides avec calme et clarté.
Tu avances ou tu t’éloignes,
mais toujours avec paix intérieure.
Mon histoire
“Je veux me marier… mais je ne sais pas comment faire.”
C’est ce que des centaines d’hommes et de femmes m’ont confié. Et à chaque fois, je voyais la même chose : de la sincérité, mais zéro cadre.
Je suis Sabrina, love coach certifiée.
Depuis plus de 10 ans, j’aide les hommes et les femmes à se préparer à une vraie rencontre lucide, alignée, sereine.
La Mouqabala, ce n’est pas juste un moment à passer.
C’est une porte. Une décision. Un moment qui peut t’éclairer… ou te perdre, si tu n’es pas préparé(e).
C’est pour ça que j’ai créé Mouqabala : Mode d’Emploi :
une méthode claire, respectueuse de nos principes, avec des scripts, des repères et des outils pour rester calme, lucide, et avancer avec confiance.
Une Méthode Structurée
À la fin de ce parcours, tu sauras vraiment quoi faire
Tu ne te demanderas plus “est-ce que j’ai bien fait ?” Tu avanceras avec des repères, une intention claire… et une vraie paix intérieure
Clarifier ton intention de mariage
Comprendre ce que tu veux vraiment construire et pourquoi.
Discerner avec lucidité
Lire entre les lignes. Captez les signaux. Voir ce que tu n’as jamais vu.
Prendre une décision alignée
Avancer ou t’éloigner mais toujours en paix avec toi-même.
Identifier tes vrais critères
Distinguer ce qui t’attire de ce qui est bon pour toi, pour de vrai.
Poser les bonnes questions
Celles qui révèlent. Qui éclairent. Et qui te protègent.
Te présenter avec justesse
Être sincère, sans t’effacer. Montrer qui tu es, sans surjouer.
Et si tu comparais…
Ce que tu vis aujourd’hui à ce que tu pourrais vivre ?
Parfois, on s’habitue à des rencontres inconfortables ou confuses. Mais tu mérites mieux qu’un “je verrai bien”
Avant la formation
- "J’espère que ça va bien se passer..."
- "Est-ce que je vais dire ce qu’il/elle veut entendre ?"
- "Peut-être que je suis trop exigeant(e)..."
- "On verra bien, je vais m’adapter."
Après la formation
- "Je ne suis pas là pour plaire, je suis là pour discerner."
- "Je sais poser les bonnes questions, avec clarté et respect."
- "Mes critères ne sont pas négociables, ils sont alignés à mes valeurs."
- "Je ne laisse plus le flou s’installer."
Accédez maintenant au Programme
Mouqabala : Mode d’emploi – Une méthode claire, étape par étape, pour vivre une vraie rencontre. Avec calme. Avec foi. Et sans t’égarer.
Faq
Les questions les plus posées
Est-ce que cette méthode est valable si je suis un homme ?
Oui. Les repères, les outils et les principes sont pensés pour les hommes et les femmes. Ce n’est pas genré, c’est humain.
Je ne suis pas très pratiquant(e), est-ce que je peux quand même suivre ce parcours ?
Oui. Ce programme t’aide à poser un cadre respectueux, sans jamais te juger. Tu avances avec sincérité, là où tu en es.
Et si je suis divorcé(e) ? Ou déjà blessé(e) par des rencontres passées ?
Justement. Ce programme t’aide à ne plus répéter les mêmes schémas, et à poser un cadre plus juste, plus lucide.
Est-ce que je dois être déjà en phase de rencontre pour commencer ?
Non. Ce parcours est fait pour te préparer en amont, pour ne pas improviser le moment venu.
Est-ce que c’est compatible avec une Mouqabala faite en famille ?
Oui. La méthode t’aide à clarifier ta posture intérieure, quel que soit le contexte autour de toi.
Je suis quelqu’un de timide… Est-ce que ça va m’aider ?
Oui. Tu ne vas pas jouer un rôle. Tu vas apprendre à être vrai(e), avec confiance et cadre, même dans la pudeur.
Est-ce que c’est une formation religieuse ?
Non, ce n’est pas un cours de fiqh. Mais c’est un cadre respectueux des principes musulmans, aligné avec ta foi.
Combien de temps faut-il pour suivre le programme ?
Tu avances à ton rythme. Tu peux tout débloquer dès maintenant ou y revenir quand tu le souhaites.
Est-ce que je peux poser des questions si je suis perdu(e) ?
Oui. Tout est prévu pour pouvoir suivre la formation en autonomie et avoir un maximum de réponses à tes questions. Nous nous tenons également à ta disposition par email pour répondre à tes questions.
Et si finalement ce n’est pas pour moi ?
Tu bénéficies d’une garantie 7 jours. Si tu sens que ce n’est pas ce qu’il te faut, on te rembourse. Sans question.